Help a luglio ho un campo estivo in cui starò per 5 giorni e dormirò li, non so come fare con il mio disturbo alimentare, devo per forza mangiare normalmente davanti agli altri e ho il terrore di quando tornerò a casa e mi peserò...aiuto

14/06/2021 alle 11:13 14/06/2021 alle 11:13
3 commenti

Mangia con calma.. e fai molto moviemento..

Non pesarti subito dopo che sei tornata a casa. Aspetta almeno tre giorni, il tempo che ti senti un po' meno gonfia. Potresti avere una crisi e star male se lo vedessi subito il peso.

Lo so, ma grazie comunque del consiglio

Che problema alimentare hai? Bulimia? O cosa?

Sinceramente non lo so, credo anoressia ma non è diagnosticato, in realtà non sono sottopeso ma non e bulimia poiché non ho mai vomitato o cose del genere. Restringo il cibo e ho i sintomi dell’ anoressia ma sono ancora normopeso

Non so nemmeno di quale si tratti però di sicuro ho un disturbo alimentare e su questo non c’è bisogno che me lo diagnostichi qualcuno

@op mh capisco.. non conosco disturbi alimentari che non cambiano il peso.. a parte cose come dipendenze o abitudini tranne, ovvio, ma comunque si, é sicuramente una sorta di disturbo.. bhu

@bho97 beh non sono sottopeso perché c’è l’ho da poco, ho perso già 7 kili, probabilmente diventerò sottopeso è solo questione di tempo

@op capito... ma ti stai sentendo con qualche nutrizionista, dietologo, medico... (non ricordo sorry)