Uomo di 27 anni racconta: Dovrei saltare l'allenamento in palestra oggi avendo dormito...

Dovrei saltare l'allenamento in palestra oggi avendo dormito male? Avendo stacco da terra e squat #allenamento #dormito-male #ho-sonno

17/07/2020 alle 11:23 17/07/2020 alle 11:23

Amazingnightmare 17/07/2020 alle 11:23

Dipende da te, se non hai l'energia per andare saltala altrimenti vai per scaricarti così stanotte dormi di brutooo

Rispondi

OP 17/07/2020 alle 11:24

non sono proprio scarico, giusto un pò stordito

Rispondi

Amazingnightmare 17/07/2020 alle 11:50

@op allora vai, fai una sessione più leggera

Rispondi

OP 17/07/2020 alle 11:51

@Amazingnightmare infatti pensavo di farla al 50% dei miei massimali

Rispondi

Amazingnightmare 17/07/2020 alle 11:52

@op onesto secondo me, così è più fattibili

Rispondi

OP 17/07/2020 alle 11:53

Rispondi

quellabona 17/07/2020 alle 11:24

Invece di allenamento avevo letto allattamento

Rispondi

OP 17/07/2020 alle 11:26

si allatto lo squat e lo stacco

Rispondi

quellabona 17/07/2020 alle 11:27

@op AAHAHAHAH

Rispondi

OP 17/07/2020 alle 11:28

@SieteTuttiDeiBAKA devono diventare grandi

Rispondi