Donna di 20 anni racconta: Non ho capito perché bisogna mangiare tanto a colazione. Io... — insegreto

Donna di 20 anni

Non ho capito perché bisogna mangiare tanto a colazione. Io non ho per nulla fame la mattina. Potrei tranquillamente arrivare alle 16 senza aver mangiato assolutamente nulla, però la sera ho sempre super fame. Perché non posso mangiare solo la sera?

24/05/2023 alle 07:42 24/05/2023 alle 07:42

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eliminato 24/05/2023 alle 07:43

Io ho fatto un periodo a mangiare solo la sera e ingrassai.

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OP 24/05/2023 alle 07:44

Non capirò mai questa cosa. Se alla fine mangio meno kcal dovrei dimagrire

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Thomas_777 24/05/2023 alle 07:47

@op se non mangi ad intervalli di tempo brevi il metabolismo rallenta. Tutti consigliano sempre di mangiare tante volte ma poco alla volta

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eliminato 24/05/2023 alle 07:48

@op tutta colpa del corpo che se mangi solo la sera entra nel mood c’è carestia allora è meglio se accumulo il cibo che arriva ed ingrassi

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alealejandroberto 24/05/2023 alle 07:48

Infatti è una stronzata. Mangia come ti senti di fare. Non ti preoccupare.

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