consigli per dormire? possibilmente seri e non tipo droghe o farmaci

02/08/2021 alle 20:30 02/08/2021 alle 20:30
13 commenti

Sigarette con melanina, aiutano a dormire. Non fanno male

non pensavo esistessero, le cercherò grazie mille

Dormi con i calzini… a parte gli scherzi se tieni i calzini i piedi rimangono caldi e di conseguenza la tua temperatura corporea portandoti ad addormentarti prima

in estate dove abito io di notte non si dorme per la troppa afa haha quindi tendo a dormire nuda

@op ah… allora prova una camomilla fredda… oppure a fare una doccia fresca

Tisana "della sera e rilassante" della marca L'Angelica. Io la uso per dormire, mia sorella la prende per i dolori mestruali.

2 in 1, ho il ciclo e problemi di sonno quindi meglio di così haha, proverò grazie mille

un ottimo rimedio per addormentarsi è guardare la tv fino a che gli occhi non si stancano. Altrimenti ti tocchi e da tanto che ti rilassi ti viene sonno

quando mi addormento dopo essere stata presa mi sveglio tipo dopo un paio d'ore e poi non riesco più a dormire