Riesco a perdere 9 kg in 4 mesi?

27/02/2021 alle 10:41 27/02/2021 alle 10:41
12 commenti

Dicono che sia fattibile. Io dovrei perderne 6 dall'anno scorso ma nessun risultato ancora. Quando avrò abbastanza soldi per una nutrizionista forse ci riuscirò

si, c’è gente che riesce a perdere 1 kg a settimana

@op alimentazione corretta, mangiando porzioni più piccole di quelle che mangi abitualmente, e con movimento

Si. Basta che curi l alimentazione e fai più movimento