Mi alleno da Inizio covid ma é una storia un po problematica, con I pesi da questa estate ma Adesso mi sento un sacco demoralizzata anche perche sono nel pallone per quanto riguarda l'alimentazione, non mi privo di nulla Al momento ma vorrei iniziare una dieta piú impostata ma non so da dove partire e non posso rivolgersi a un dietologo
@Pdorrr beh in realtà é colpa mia, a Inizio covid avevo sviluppato un problema con il cibo e questo mi portava ad essere super rigida nell'alimentazione e non mi permettevo nemmeno un biscotto e in quel periodo comunque mi piacevo, mi allenavo ed ero molto piú tonica, se tornassi a essere piú rigorosa magari riuscirei a raggiungere I miei obbietivi