@op onestamente trovo ju jitsu, karate, kumg fu, shaolinquan, weing chun, aikido e simili delle gran cagate, ok ti insegnano la disciplina e altre cose così ma non sono molto efficaci visto che si basano principalmente su keve e prese al contario di boxe, thai boxe, mma e cose del genere dove si, si usano le leve ma ci sono anche le gomitate