Sto fuori di casa almeno 8 ore per andare e tornare da scuola più le passeggiate col cane, ho fame, tantissima e sempre soprattutto appena tornato da scuola. Ma sono anche grasso e sto iniziando a sentirmi in colpa se mangio...

16/09/2021 alle 15:54 16/09/2021 alle 15:54
1 commento

Non sentirti in colpa, mangiare è normale! E anche bellissimo a volte. Certo, se matematicamente hai appurato che sei sovrappeso, cerca di farti aiutare da un nutrizionista o, nel frattempo, controlla questa cosa. Però tranquillo