@op non fanno nulla di speciale, altrimenti diventa nonnismo e se qualcuno denuncia, altro che punizioni, se ne vanno in galera?. Ma per caso, a te piacciono le punizioni???
@op certo che devi allenarti?. Ma sai che ti dico, non sei stata troppo male alla fine...quindi rimani inginocchiata e fammi una sega, allenamento per avambraccia e presa della mano
@op beh tipo di metto addosso qualcosa per darti la scossa.. in determinati punti... E poi di obbligo a corre per tot tempo, se rallenti ti do la scossa