A colazione ho mangiato uno yogurt, a pranzo petto di pollo e insalata ma mi sento comunque gonfissima e non voglio cenare ma i miei mi obbligano…

21/05/2022 alle 18:41 21/05/2022 alle 18:41
10 commenti

Bevi

Dici che bere mi farà sentire meno gonfia?

@op è la ritenzione idrica che ti gonfia, non hai mangiato nulla di non salutare, anzi

Vabe magari dopo passa. Caso mai mangia un po' e poi dici che sei piena giusto per accontentarli

Anche mangiare troppo poco fa chiudere lo stomaco...ci può stare anche che fa caldo e una persona ha meno fame. Ma per me quello che hai mangiato oggi é un po' poco sinceramente

E ti succede spesso?

La cena la salto 2 volte a settimana perché non ho fame quando arrivo a casa a tardi e prendo alle 15.30. Ma spesso mi capita di dovermi sforzare perché a cena non ho quasi mai fame

@op tu sforzati sempre a mangiare.. ma lo fai perché non hai fame o per altri motivi ?