Qualcuno che mi dà la forza di andare in palestra con 33 gradi?

14/08/2024 alle 12:51 14/08/2024 alle 12:51
8 commenti

io mi sa d'estate non vado ma mi concentro di più sulla resistenza andando in piscina e a camminare/correre ovviamente qualche esercizio lo faccio per non perdere massa muscolare

No ma la tortura non è l'allenamento in palestra, la tortura è andare in macchina (ci vogliono 5 minuti ma è comunque una tortura)

L’aria condizionata

Non c'è l'ho ma ho il ventilatore e mi ha bene così

@Aurora2005 no ma anche lì ci sono i ventilatori, vanno belli forti comunque, così forti che ti viene la diarrea a stare sotto tutto sudato