voglio un panino col salameee ma mi restano da mangiare solo 783 calorie per cena

11/08/2026 alle 19:36 11/08/2026 alle 19:36
14 commenti

Ecco 13 sante ragioni per preferire una birra proprio come te e un panino al salame🗣️🔥

Hai detto poco è una pizza

@Jokerr okay ho fatto male i calcoli, ma stiamo sempre sulle 500 kcal, forse non è l’ideale

@op ma dove 500, dipende cosa altro metti

@op e allora non sarai arrivata neanche a 400 cal

@Jokerr in realtà hai ragione, 100 grammi di pane e 50g di salame 420 kcal, ma penso che non sia una cena sprecata non so

@op Ho ragione si faccio nutrizione sana da anni

Segreti simili

Ho fame, ma non voglio mangiare un panino perché penso ci siano troppe calorie. Che posso mangiare?

08/03/2021 alle 11:35 08/03/2021 alle 11:35

Per cena mi hanno dato un panino, vorrei mangiare ancora.

18/07/2024 alle 23:53 18/07/2024 alle 23:53

Domani devo andare a mangiare al mc, ma ho appena visto quanto calorie tiene un panino e adesso non voglio più andarci. #mcdonalds

28/12/2018 alle 13:08 28/12/2018 alle 13:08

Ma se a pranzo invece che la pasta mi mangiassi un panino con la mortadella? Mi sto scocciando di mangiare solo pasta ma non é che il panino ha più calorie della pasta? #ask

23/08/2019 alle 08:01 23/08/2019 alle 08:01

Posso saltare la cena? No. Devo mangiare per forza. Ho mangiato solo un panino a pranzo. #vorreisaltarelacena

11/04/2019 alle 20:26 11/04/2019 alle 20:26

Ma solo io ho problemi a fare le 3000 calorie giornaliere, finisco sempre per mangiare Nutella dopo cena

17/09/2025 alle 22:54 17/09/2025 alle 22:54

Aiuto, ho paura, per cena c'è qualcosa con troppe calorie, ho paura, non voglio perdere il controllo, ho paura, non voglio mangiare

11/06/2021 alle 18:50 11/06/2021 alle 18:50

Stamattina sono uscita con mia cugina e abbiamo pranzato al mc donald, ho preso solo le chicken wings (3 ali di pollo con del piccante attorno) un panino di quelli da un euro con solo l'hamburger e una coca zero, in tutto ho assunto circa 450/500 calorie a pranzo, secondo voi che dovreí mangiare a cena per non assumere troppe calorie? Un insalata non mi sfama di sicuro.. #ask

13/06/2019 alle 20:53 13/06/2019 alle 20:53

raga, ma secondo voi un solo panino per cena è poco?

28/08/2021 alle 17:23 28/08/2021 alle 17:23