Oggi ho mangiato 1300 calorie, direì che ho un po' recuperato da ieri che ho mangiato come un animale

06/01/2025 alle 20:59 06/01/2025 alle 20:59
3 commenti

come fai ad essere costante nel contarle? io quando ero piú piccola ci riuscivo, ora mangio a spizzichi e per la maggior parte cose fatte in casa, quindi non so mai come tracciare ciò che mangio e finisce che mi dimentico

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Oggi é il mio giorno di riposo e dato che in questi giorni ho mangiato un po' male sto facendo più movimento, stamattina ho camminato veloce per tipo 2 ore e secondo il mio orologio ho bruciato 830 calorie, orca vacca, direì che ho bruciato le calorie del gelato e dei biscotti che ho mangiato

14/06/2024 alle 12:39 14/06/2024 alle 12:39

Come rovinare un' ora di palestra: ho mangiato 5 biscotti. Ho praticamente recuperato le calorie che avevo bruciato. (In teoria sto a dieta)

09/04/2024 alle 16:43 09/04/2024 alle 16:43

Negli ultimi 3 giorni ho mangiato malissimo, giuro che questa settimana non supererò le 1300 calorie giornaliere così recupero

23/09/2024 alle 12:14 23/09/2024 alle 12:14

Ieri sera ho mangiato una pizza, oggi salto il pranzo. Troppe calorie

29/07/2018 alle 12:49 29/07/2018 alle 12:49

Oggi ero triste, quindi la dieta é stata facile🙂 (scherzo, mi dispiace di aver mangiato solo 1300 calorie ma non ce la facevo).

08/05/2025 alle 22:42 08/05/2025 alle 22:42

Oggi ho mangiato davvero poco, sono fiera di me, ieri ho mangiato per "sbaglio" tipo 3000 calorie, praticamente oggi ho compensato almeno

14/12/2024 alle 19:22 14/12/2024 alle 19:22

Oggi ho mangiato meno di 600 calorie. Sono felice #calorie

25/02/2021 alle 20:32 25/02/2021 alle 20:32

oggi ho mangiato 2570 calorie, faccio schifo

25/12/2021 alle 20:59 25/12/2021 alle 20:59

Ho una fame che non avete idea ma sto facendo 24 ore detox dopo aver mangiato come un animale ieri

17/12/2024 alle 10:03 17/12/2024 alle 10:03