Certo che quanto può essere strana la vita? Nello stesso anno sono passata dal non avere amiche, non riuscire ad uscire di casa per ansia/attacchi di panico, all'uscire praticamente tutti i giorni con il mio gruppo, ora vado molto meglio a scuola e sto imparando a gestire meglio le mie emozioni
Vorrei essere una ragazza normale di 21 anni....uscire,divertimi,conoscere i ragazzi, e invece no. soffro di attacchi di panico e ansia che mi hanno condizionato la vita tanto da non riuscire ad uscire o a rimanere a casa da sola. purtroppo devo sempre essere accompagnata.
Ho iniziato questa nuova esperienza da circa un anno. In quest’anno sono cambiata tantissimo (in senso positivo) sono molto più sicura di me, molto più socievole e sto iniziando anche ad avere più autostima e credere un po’ in me stessa, sto anche imparando a gestire l’ansia e non ho più attacchi di panico. Grazie mille a tutti mi avete davvero cambiato la vita in senso positivo ❤️
Ho un trauma per quanto riguarda le persone che urlano, se le persone con cui sono urlano mi viene molta ansia e attacchi di panico. Vado a casa del mio ragazzo per stare con lui e sua madre sembra brava ma poi la odio perché inizia a sbraitare per cose futili (perché non sa gestire le emozioni). Mi mette troppa ansia, mi rovina la giornata. Peró non posso chiederle di comportarsi come voglio io..
Sono l'unico ragazzo ad avere una vita sociale praticamente assente. Tutte le persone che conosco ogni weekend escono, vanno in discoteca e hanno un gruppo di amici. Io invece sto a casa tutti i giorni perché ho solo un amico che non può uscire mai. Non mi lamento, ma qualche volta sarebbe bello avere un gruppo di amici e uscire ogni weekend #foreveralone
Soffro di attacchi di panico e sapete per quale motivo? La scuola. Non ce la faccio più ho ansia tutti i giorni a tutte le ore.... #scuola #vdm
Sto passando un periodo bruttissimo con attacchi di panico e ansia ma nonostante questo mia madre si oppone a mandarmi da uno psicologo urlandomi quanto sono stupida a non riuscire ad uscire da questa situazione da sola
pensavo di esserne uscita invece sta solo peggiorando, sono stressatissima per colpa della scuola e sto avendo 3/4 attacchi di panico tutti i giorni, mi stanno addirittura cadendo i capelli e piango tutti i giorni per quanto sono nervosa. non so piu che fare. #sfogo #scuola #attacchi-di-panico
non sono perfetta ma non mi lamento, il mio carattere su di me ha la meglio, piaccio a tutti,le mie amiche sono invidiose, ho una mentalità molto aperta e sono amica di tutti... non esco mai per il disagio che mi crea essere osservata da tutti, soffro di ansia sociale, e le mie amiche non capiscono perché mi crea tutti questi problemi uscire ed essere ‘guardata’... continuo #ansia #amicaditutti #insegreto
Qualcuno che soffre di attacchi di panico/ ansia potrebbe rispondere? In questi giorni ho sempre mal di testa, dolori al petto, come se ci avessi sopra un peso e vado molto di corpo (non esco e ho contatti dal 4 marzo), a casa c'è tensione ma mi vengono questi momenti di ansia anche dal nulla. Potrebbe essere un attacco? #attacchi-di-panico
