Sono obesa grave,peso 140 kg,sto facendo la dieta da qualche mese e sono già calata 7 kg e ho perso quasi 1 taglia di vestiti,sono troppo felice,mi sono rimessa dei vestiti che prima odiavo mettere perché non mi ci vedevo bene ed ero a disagio,invece adesso mi ci vedo bene finalmente,questo mi sta aiutando a continuare la dieta,il mio ragazzo mi ha e mi sta aiutando tantissimo,lo amo troppo🥺

06/05/2025 alle 11:22 06/05/2025 alle 11:22
40 commenti

È una bellissima cosa, soprattutto per te stessa.

@Pali sii sono troppo contenta, ero stanca di fare fatica a fare tutto, voglio essere la versione migliore di me stessa🥹

@op lavorare sul proprio corpo a volte è una gran seccatura, però i risultati che si ottengono sono soddisfazioni enormi.

@Pali verissimo, però in realtà sto riscoprendo il cibo sano e mi piace molto devo dire, adesso tra qualche mese volevo iniziare anche ad andare in palestra, questo è un tasto dolente perché ho provato in passato varie volte ma non è mai andata benissimo, spero che stavolta con questa nuova mentalità riuscirò

@op la dieta conta tantissimo, sulla palestra ci sta se ne hai la massima voglia. Io ad esempio mi tengo in forma con alcuni esercizi senza attrezzi, faccio yoga quando mi alzo e soprattutto vado a correre spesso

@Pali yoga mi piacerebbe farlo anche a me in realtà, correre con il mio peso non è pensabile adesso, il nutrizionista mi ha consigliato per iniziare di andare a camminare 45 minuti al giorno, faccio fatica ad andare però tra impegni ecc...

@op bhe si, l'importante è cercare le attività migliori, che cambiano da persona a persona

Non è facile mettersi in discussione e cercare di migliorarsi per cercare di essere ciò che si vuole. Complimenti, faccio il tifo per te e spero che riuscirai ad andare sempre meglio

@Un_tizio_a_caso2003 grazie mille, siete tutti così carini,grazie veramente 🥰🥰lo apprezzo tanto, mi da la forza per continuare

@op Mi fa tanto piacere. Anche io dovrei perdere peso, quindi capisco forse un po' di più la situazione

@Un_tizio_a_caso2003 faccio il tifo per te, ognuno comunque deve trovare il momento giusto, io fino a quando non ho conosciuto il mio ragazzo ormai 7 mesi fa non avevo la forza, soffrivo di depressione ecc... Lui mi ha aiutata moltissimo, sono uscita quasi del tutto dalla depressione e mi è venuta voglia di migliorarmi non solo per me ma per noi

@op È una cosa bellissima. È proprio il mio stato depressivo che mi ha portato a prendere peso e a non riuscire a fare diete o sport. Purtroppo la voglia di fare è bassissima ma prima o poi arriverà

@Un_tizio_a_caso2003 ti capisco benissimo,è da anni che lotto con la depressione e il peso, purtroppo è difficile,io vado da anni dalla psicologa e negli ultimi mesi a che dalla psichiatra ma la svolta decisiva l'ho avuta grazie al mio ragazzo che mi ha amata fin da subito per come sono,ti auguro di trovare una motivazione che ti aiuti a cambiare🥰

@op Grazie. Ormai sono quasi tre anni che vado da psicologa e psichiatra, ma la mia situazione è abbastanza atipica diciamo

@op È un tipo di depressione maggiore diversa, non saprei come spiegare qui sinceramente

@Un_tizio_a_caso2003 mi dispiace molto, se vuoi parlarne sono qua anche se non ci conosciamo 😊

@op Ti ringrazio molto. Mi farebbe piacere sì, ma credo sia un po' complicato scrivere qui la mia storia che è anche abbastanza delicata

@Un_tizio_a_caso2003 tranquillo, io ho anche telegram nel caso se hai bisogno di sfogarti e parlare 🥰

@op Grazie, per me va bene. Mi chiamo Ghopo2

Forza e coraggio 💪 che farai dei bellissimi progressi

continua cosìiii

@lavacalientee lo farò, non voglio tornare a come ero prima, anche se sono solo 7 kg ma già vedo le differenze e non voglio rivedere la me di prima

[commento eliminato]

@wakkaga MAIIII, non adesso che finalmente sono felice 💪🏼🥰