Ho perso 3kg e non si notano nemmeno un minimo.. Ok che sono ancora in sovrappeso ma speravo che si notasse almeno un pochino che ho perso dei kg.. Sta cosa mi sta scoraggiando e mi sta passando la voglia di fare la dieta tanto non sarò mai magra... #uffa

15/06/2019 alle 07:24 15/06/2019 alle 07:24
5 commenti

Ma dai hai appena iniziato.. Su su forza!

Anche io la pensavo così anni fa, però fidati che ce la puoi fare

E dopo quanto si iniziano a vedere i primi risultati?

@op 3 mesi per me,ma dipende da quanto ti impegni

Stai tranquilla ?, quando si inizia una dieta è normale perdere tanti chili ma di solito non si nota niente, perché il tuo corpo ha iniziato a eliminare le sostanze in eccesso all'interno dell'organismo (non so se mi spiego...). La massa adiposa (la ciccia) comincia a sparire più avanti...una cosa che puoi fare adesso è bere tanta acqua ?