Sapete se la cyclette aiuta a snellire le cosce? Non sono grassa ma ho le cosce enormi e in cantina c'é la vecchia cyclette di mia mamma quindi pensavo di usarla #askhjjg
Io l’ho fatta tutta l’estate fino ad ora per cinque volte a settimana almeno due ore (se ero stanca ne facevo una) e non è servito a niente. Perché se vuoi proprio snellirle non basta un solo movimento ripetuto come quello della bici ma diversi. (In pratica facendo così incrementi il muscolo e basta, che se non tieni allenato dopo 1 sett. sparisce)