Ho una paura terribile di ingrassare, dopo aver perso quasi 10 chili e aver smesso con la dieta (da mesi ormai) nonostante cerchi sempre di mangiare bene ho sempre l'impressione e la paura di star ingrassando, non so che fare (il fatto è che cerco sempre di essere più sicura di me ma non ci riesco) #dieta #ingrassare

18/01/2019 alle 21:51 18/01/2019 alle 21:51
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Infatti, anche io so che certe cose sono "irrazionali" ma non riesco a non pensarci o a non avere paura di star prendendo peso (non voglio che diventi un'ossessione, anche perché cerco di stare bene con me stessa nonostante tutto, e poi non è che sia grassa ma ho paura, non so nemmeno io di cosa precisamente)

@Waddles ci provo, infatti faccio passare settimane tra un peso e un altro, ma questa cosa mi mette ancora più ansia perché non so se sto ingrassando davvero o è solo un mio pensiero