Mi ha spezzato il cuore e mi ha cancellato dalla sua vita. So che non sono né la prima né l'ultima che soffre per amore. Però non so cosa fare. Piango tutto il giorno e per quanto ci provi, non riesco a fare niente. Non riesco a mangiare e dormo poco e male. Sono stata depressa anni fa e ho paura di esserci di nuovo dentro a causa di ciò. Non so dove sbattere la testa, che cosa posso fare? #aiuto-non-so-che-fare

05/07/2019 alle 18:19 05/07/2019 alle 18:19
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Devi prenderti la decisione di alzarti in piedi e guardare avanti, senza agitarti dal dolore. Raffredda la mente mettendo un secondo da parte le tue emozioni e cerca di razionalizzare quello che stai passando. Provaci più e più volte, perché alla fine è facile che si fallisca, molto facile.

Ok. Quindi quando mi sento disperata devo cercare di ripetermi cose razionali, giusto? Ma di che tipo?

Più forte era un legame con la persona che amavi, più diventa difficile separarsene. Questo già dimostra quanto noi umani, per quanto diciamo che non ci fidiamo di nessuno, sotto sotto ne abbiamo una necessità naturale. Perché siamo sociali che lo si voglia o meno. Abbiamo bisogno di socializzare.

@op no, non è ripetersi cose razionali. Perché a quel punto staresti cercando di autoindottrinarti. Razionalizzare le proprie emozioni, il proprio dolore, significa sforzarsi di vederlo da un punto di vista esterno. Di studiarlo con una mente lucida, è più complicato.

@op so cosa significa star così male, anche se a livello di relazioni non ho molte esperienze. Però ho sofferto di depressione, e quando soffri un dolore del genere, lo sai anche tu, scopri che la radice non cambia mai, solo le cause. Bisogna guardarsi dentro scavare nel nostro animo; fa male, ma meglio di accettare una tortura.

@Axer_Anonimo credo di aver capito. Proverò a capire cosa mi fa stare così male, a fare pace con il mio malessere. Se sto male potrei contattarti per chiederti dei consigli? Perché quello che hai scritto mi è parso molto maturo e sapere che anche tu sei stato depresso mi fa sentire molto più compresa

@op tranquilla! Sono quì per questo, potrei non risponderti subito, però prima o poi arrivo ^^.

@op figurati!! Quando vuoi fammi un tag e arrivo!

Come prima cosa recupera le vecchie amicizie ed esci ne troverai un altro

A me è successa la stessa cosa è da 5 giorni che sto cosi

Mi dispiace da morire per te. Come riesci ad andare avanti?

@op non lo so dovrei odiarla ma non ci riesco

Non era una persona che ti meritava, ogni tua lacrima non vale lui,tu vali di piu

Razionalmente so che è una persona di merda, e che non andava bene per me a prescindere, ma dentro di me mi sento morire. So che sembra melodrammatico, ma sto veramente a pezzi

@op Forse é anche perche sei ritornata in una situazionr che volevi non si ricreassi, ti sei fidata e sei stata tradita di nuovo come quella volta