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Donna di 18 anni

Come faccio ad allenare il diaframma per respirare correttamente quando canto? Ogni volta che canto mi sento sempre senza fiato come se stessi trattenendo il respiro per tutto il tempo, non riesco a capire come fare

01/11/2024 alle 18:49 01/11/2024 alle 18:49
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16 commenti
GigioBagigio 01/11/2024 alle 18:50
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4 risposte

non sono un cantante, ma sembra il genere di cose per cui ci saranno 23938493 tutorial su youtube

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OP 01/11/2024 alle 18:54
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Sì ci sono ma non aiutano

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GigioBagigio 01/11/2024 alle 18:55
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@op se le spiegazioni di gente qualificata non aiutano figurati i consigli di tizi random su sto sito ahahah

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OP 01/11/2024 alle 19:07
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@GigioBagigio i tutorial ti spiegano come respirare con il diaframma e non è difficile da fare, il mio problema è che non riesco ad usarlo quando canto ed è una cosa diversa, i tutorial ti dicono di gonfiare la pancia e ok quello è semplice, il problema è rilasciare il fiato (respirando dal naso) e riprenderlo sempre col diaframma-

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OP 01/11/2024 alle 19:08
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@GigioBagigio -in mezzo secondo quando canti. Io so respirare con il diaframma ma non riesco a farlo velocemente e quindi finisco per non riuscire a espirare ma continuare a inspirare e stare in apnea per 3 minuti praticamente.

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Just_a_Guy_02 01/11/2024 alle 18:52
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Devi Allenarti in Apnea in Teoria

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Anonimia 01/11/2024 alle 18:52
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9 risposte

Hai un insegnante che ti segue?

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OP 01/11/2024 alle 18:54
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Si ma dice che respiro bene, solo a volte magari mi dice che dovrei prendere più aria, però io sento in realtà come se trattengo il respiro tutto il tempo, ce non penso proprio che sia giusto così

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Anonimia 01/11/2024 alle 18:56
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@op Ci sono esercizi di respirazione da fare, probabilmente devi ancora imparare a controllare bene il diaframma. Ci vuole tempo, si devono proprio creare le giuste connessioni nervose. Da quanto tempo fai lezione?

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OP 01/11/2024 alle 19:10
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@Anonimia ho iniziato a febbraio poi ho dovuto smettere dopo un mese perché avevo perso completamente la voce e la mia scuola ha riaperto i primi di settembre

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Anonimia 01/11/2024 alle 19:18
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@op Non è normale perdere completamente la voce. Ma l'hai persa per quello che facevi lì o per altri motivi? Comunque ci vuole tempo. All'inizio io facevo fatica a distinguere quando l'emissione di fiato si interrompeva perché usavo il diaframma o perché chiudevo la gola. Adesso, se ho il singhiozzo, semplicemente rilasso il diaframma e passa.

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OP 01/11/2024 alle 21:25
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@Anonimia probabilmente ho preso il covid, non mi era mai successo di perdere la voce in quel modo ma a scuola avevano tutti la febbre i miei compagni e me l’avevano attaccata (sì esatto venivano a scuola con la febbre i pezzi di merda)

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Anonimia 02/11/2024 alle 14:11
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@op Può essere, sì. Comunque, se l'insegnante è valido, trova il modo di farti capire le cose. Ci vuole tempo per imparare a sentire parti del corpo che normalmente usi senza pensarci, come la laringe o il diaframma stesso.

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OP 02/11/2024 alle 17:41
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@Anonimia no ma lui è davvero molto bravo, solo che vorrei imparare ad usare bene il diaframma in fretta perché ogni volta è come se trattengo il fiato costantemente. Ce faccio fatica a buttare fuori l’aria e quindi inspiro e basta tutto il tempo

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Anonimia 02/11/2024 alle 17:46
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@op Lo so, ho capito cosa intendi. Capita con canzoni in cui il tempo per prendere fiato è poco e le note, o comunque le emissioni di fiato, molto lunghe. Per paura di restare senza prendi troppa aria e poi non riesci a buttarla fuori e vai in affanno. Esistono esercizi apposta, sulla respirazione del cane, o a goccia. Parlane con lui.

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OP 02/11/2024 alle 19:06
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@Anonimia va bene grazie mille

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