@op e aiuta anche con i crampi, in più è un ottimo energizzante (parlando di quello al 70% che è strabuono), io ne tengo sempre un pochino in borsa quando è freddo sotto forma di cioccolatini per avere una piccola ricarica quando necessario (in estate uso altro)
@indefinito in più ti consiglio di bere del the verde (compra le bustine da tisana, fidati) e uniscile a camomilla e alle tisane che potrebbero piacerti, da dolcificare con miele e mettere in un thermos per berla in giornata. la roba calda aiuta la digestione e con questo freddo è fantastico. [continuo sotto]
@indefinito che tu ci creda o no mi ha aiutato a prevenire molte influenze (l'anno scorso ne ho avute più di 10, letteralmente, quest'anno solo un lieve raffreddore da quando ho iniziato e ho problemi sia allo stomaco che alla gola che mi rendono soggetta a infezioni). in più il caldo riduce i crampi e il miele è fonte energetica 😉
@op figurati! anche io soffrivo di dolori allucinanti (finivo letteralmente in ospedale alcune volte), sembra assurdo ma mi hanno aiutato molto più di qualsiasi pillola queste cose (io nella tisana per esempio ci metto anche la melatonina e un'altra che si chiama "buona notte" per rialssarmi, funziona abbastanza, è buona però, garantisco)
@indefinito dato che ne soffrivo e sono riuscita ad alleviare moltissimo con una roba super improbabile a cui non avrei dato una lira non mi dispiace condividere queste cose, magari può essere utile e funzionare anche ad altre ♥️ (nel dubbio se la situa diventa insopportabile ci pensa il mio amico Enantyum 😂)
@op si, io di solito ne bevo circa 750ml/1l al giorno, è una brocca da circa un litro con una bustina di camomilla con melatonina (solubile perché ha più sapore), una bustina di the verde, la tisana "buona notte" di pompadour e miele a sentimento in base al giorno, poi ci metti quel che vuoi, nel thermos e via (in estate versione fredda)