Sono a dieta da tre settimane per insulino-resistenza e sto iniziando ad accusare la mancanza di cioccolato.

29/09/2026 alle 15:47 29/09/2026 alle 15:47
26 commenti

Ti capisco. Quando sgarro mi sento un gusto dolciastro per una settimana è terribile perché non sai se patire la voglia o il retrogusto

io calcola neanche lo avrei lo sgarro, non me lo ha segnato

@op a me si ma ultimamente ho iniziato ad andare molto a ruota libera e la cosa non va a mio vantaggio dato che devo togliere 10kg in 4 mesi e ormai un mese è bello che passato e io ho tolto solo 1kg

@Limonata ma non sono troppi chili in poco tempo?

@op ni, è fattibile e di norma non si fa. Ma io soffro di problemi alla tiroide e in 4 mesi devo levare i10 kg perché alla prossima vusita endocrinologica devo l’evare la terapia per la tiroide e andarla a rimettere piano piano. E meno pesi più è bassa la dose che devi assumere

@Limonata Ah ok capisco. Beh se mo riesci a perderne altri buono, ma senza scapocciare perché sennò fai la fine mia

@Limonata io in realtà mi ha detto che si dovrei perdere peso ma l'importante è far scendere l'insulina. Per ora in tre settimane ho perso 1,2 kg ma sicuramente è tutto lo scarico iniziale di zuccheri

@op a me fu consigliato di assumere punturine di wegovy perché aiutava a regolare l’insulina e a perdere peso dato che diminuiva l’appetito. Anche io devo far scendere l’insulina e la devo far scendere perdendo peso

@Limonata a me ha dato la Metformina, 10 gg da 500 e ora ho iniziato da 1000

@op io purtroppo per quanto avessi voluto iniziare con le punturine ho dovuto astenermi dato che mia madre era convinta che potessi iniziare a drogarmici e anche la psichiatra me le ha sconsigliate perché mi avrebbero tolto la gioia nel mangiare e questo mj avrebbe causato una ricaduta nella depressione

Avevi fatto gli esami? Qualche terapia anche da seguire?

si, esami del sangue con curva glicemica. Ora prendo la Metformina perché è troppo alta l'insulina e ovviamente dieta

@op ah capito, ma fai sport? Avevi uno stile di vita sano?

@GandalfErBianco Non faccio ancora sport ma non so se mi segno in palestra. Sni, diciamo che è anche un po' di familiarità perché ho papà, nonni da parte di papà e nonno da parte di mamma ad avere problemi endocrinologici

Non so se sia permesso, ma molte marche ora fatto il cioccolato senza zucchero