Una buona idea sarebbe quella di riscaldare una padella(quella che usi solitamente per cuocere la past)riempita d’acqua, per poi rimanere con la faccia sopra la padella con te avvolta in un panno.
Questo vapore caldo ti scioglierebbe i muchi, dopo infatti che sei rimasta un bel po’ sotto il panno dovresti successivamente soffiarti per bene il naso.