Mi potete consigliare dei pasti sani per pranzo e cena?

20/04/2021 alle 18:09 20/04/2021 alle 18:09
15 commenti

Insalata di pollo? Minestra fatta in casa? Verdure e/o pomodoro e mozzarella?

Con insalata di pollo intendi lattuga e pezzi di pollo?

@op Si può essere. Io a volte li mangio anche separati, però la classica insalata di pollo è appunto l'insalata mescolata con dei pezzetti di pollo. Anche riso con pollo ci può stare (La carne in generale è il mio cibo preferito penso si sia capito ahaha)

@Asbeh anche a me piace molto hahah, ma sto cercando di diminuire le volte in cui la mangio perché sennò esagero

@op Puoi alternare carne, pesce, carboidrati e verdure. Io mangio un po di tutto (cosa che non è chiara solamente a mia madre?) e cambio sempre ogni settimana per variare un po perché se poi mangiamo quasi sempre le stesse cose, dopo un po ci stufiamo pure a mangiare??

@Asbeh sì sto cercando di variare un po' infatti, ma non avendo molte idee ho scritto appunto questo "segreto" hahah

@op Prova a fare come ti ho scritto. Un giorno mangi carne e/o carboidrati (dipende quanto vuoi mangiare), la sera magari ti fai un toast e il giorno dopo ti fai un'insalata/minestra di verdure e come secondo o per cena un pesce, ci sono un sacco di modi per cucinare ;)