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Donna di 21 anni

Allora, io l'altro ieri sono andata in palestra e ho alzato i pesi e adesso mi fanno male e mi bruciano le braccia e non riesco a piegarle, ho provato a mettere l'olio bollente (non troppo) sulle braccia ma niente... Cosa potrei fare? #ahia

01/07/2020 alle 21:58 01/07/2020 alle 21:58
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5 commenti
USB 01/07/2020 alle 21:59
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Vado in palestra alzo pesi pure con le gambe e quando ti brucia una parte del corpo la devi stendere e contrarre e lascia stare gli oli sono inutili

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ValiantRaven00 01/07/2020 alle 22:00
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Nulla. Devi aspettare che passi l'infiammazione/contrazione. Questione di qualche giorno al massimo. Per caso non sei abituata o non lo fai da tanto tempo? Fai sempre stretching dopo esercizi di questo tipo.

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ValiantRaven00 01/07/2020 alle 22:01

Nulla. Devi aspettare che passi l'infiammazione/contrazione. Questione di qualche giorno al massimo. Per caso non sei abituata o non lo fai da tanto tempo? Fai sempre stretching dopo esercizi di questo tipo.

ValiantRaven00 01/07/2020 alle 22:00

Nulla. Devi aspettare che passi l'infiammazione. Questione di qualche giorno al massimo. Per caso non sei abituata o non lo fai da tanto tempo?

Modificato Rispondi
eliminato 01/07/2020 alle 21:59
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Devi aspettare, sono muoviti magari che non fai mai è normale che ti faccia male

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eliminato 01/07/2020 alle 22:00
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devi fare stretching dopo gli allenamenti

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caramellagtx1660 02/07/2020 alle 15:25
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Bisogna aspettare...si riprendono

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