Sto avendo un attacco di panico non so che fatto fare, le uniche persone che potevo chiamare mi hanno attaccato in faccio aiuto

15/10/2021 alle 21:29 15/10/2021 alle 21:29
15 commenti

hey.... che succede?

Ho iniziato a respirare male, velocemente e pesantemente, comes e il mio petto si cinraessezmi è già successo

@op allora, sai quale potrebbe essere il motivo?

@senpai_ahegao_ no, sono già 10 minuti non so che fare. Rischio di tagliarmi se continuo così

@op tranquilla, non sono lì ma se ti può aiutare ci sono io... intanto prova a cambiare stanza, magari avvicinati a una finestra

@op cerca di tranquillizzarti respira profondamente con la pancia

@senpai_ahegao_ ho chiamato il mio ragazzo e sono riuscita a calmarmi. Non era mai durato un quarto d'ora

@Pasticcione tranquill* sono calma ora... Per ora

@op perfetto, ora stai tranquilla immagino sarai stanca

@senpai_ahegao_ oggi avevo anche l'allenamento... Sono ancora in chiamata con lui...

@op brava stai con lui ora che sicuramente riesce ad aiutarti meglio di noi

in che senso attaccato?

Squillava, poi a una certa ho sentito la segreterie telefonica