Ma è normale che quando faccio gli squat mi fanno male solo le gambe e non il culo? #squat

04/03/2019 alle 08:28 04/03/2019 alle 08:28
19 commenti

anche a meee infatti mi incaz.zo sempre ahah

È normalissimo, gli squat a quello servono

Lo squat (fatto bene, non le cazzate che insegnano in palestra) è un esercizio soprattutto per le gambe a meno che tu non scenda completamente, perché se ti fermi prima i gluei non vengono ccoinvolti

Se una ragazza ha delle belle gambe ha sicuramente anche un bel culo perché le chiappe dipendono dalle coscie

.... Non penso funziona così

@op hai mai visto una con le gambe larghe e il culo piatto?

@Dove_Ognuno_Nasce_Giudicato una volta si ? ... comunque io non sto parlando solo della grandezza ma anche della soditá perché è inutile averlo grande se poi toccandolo è mollo e modellabile