non credo che sia psicologicamente capace di stare peggio di così. non riesco davvero anche solo un modo con cui riuscirei a stare peggio

31/08/2021 alle 12:39 31/08/2021 alle 12:39
9 commenti

Posso chiedere che è successo?

assolutamente nulla. sto così da anni e probabilmente non cambierà mai

@op anche a me capita spesso di pensarla così, ma poi mi ricordo che c'è gente messa anche peggio di me e mi viene da piangere per loro. Comunque se vuoi puoi parlarmi di tutto ciò che vuoi non voglio che nessuno provi sentimenti tanto brutti, se così è devi almeno provare a sfogarti in qualche modo

@LilithChan grazie per l'offerta, ma passo. comunque boh, il fatto che stia così male quando c'è gente che sta peggio mi fa stare ancora più una merda perché in effetti non ho ragioni per cui stare male

@op non sentirti male è la condizione umana, poi capisco se passi perché è quello che farei anche io, mi dispiace perché capisco che stai davvero male, molti sopravvalutano la tristezza ma credo che tu non lo stia facendo. Non ti capita mai di pensare di essere felice (anche per poco)?

@LilithChan sono felice quando compro un fumetto per i successivi 5 minuti. oppure quelle 2 volte all'anno in cui vado a sciare. credo? non lo so

@op anche io sono un po' come te ma vado avanti per varie ragioni pensare a quelle cose mi rende felice, pensare a quando finirò la scuola poi andrò all'università e infine lavorerò... Insomma si può dire che sono i miei sogni che mi rendono felice davvero, tu ne hai qualcuno? Penso possano aiutare tanto a stare bene

@LilithChan ioho solo terrore degli anni futuri.

Tranquilla non si tocca mai il fondo

già. mi è successo infatti di stare peggio di questo preciso istante, ma è difficile immaginarlo.

Come ti senti?

distrutta. senza energia, con la mente piuttosto annebbiata e mi sembra di stare sprofondando, anche se nell'effettivo non è così

@op Stai così da molto? Io ti consiglierei di distrarti il più possibile. Più non hai niente da fare, più tendi a crogiolarti nel tuo dolore.

@Reginadelleraghi sto così da un bel po'di anni. mi distraggo sempre. ma evitare le proprio emozioni non fa bene, sentendo quello che ha detto la mia psicologa. il problema è l'opposto. non le affronto mai

@op Giusto, ma a volte distrarsi aiuta ad affrontare la situazione con più lucidità. Il tuo stato d'animo mi ricorda molto il mio nel periodo in cui ho sofferto di depressione. A me aiutava molto pormi dei piccoli obiettivi che mi rendessero soddisfatta ogni giorno( anche piccole cose); raggiungerli mi faceva sentire più "viva"

@Reginadelleraghi non riesco ad alzarmi dal letto. a momenti non riesco neanche a digitare le parole. degli obbiettivi, seppur piccoli, sembrano qualcosa di inverosimile