Donna di 19 anni racconta: come posso evitare di mangiare tanto per lo stress e poi non...

come posso evitare di mangiare tanto per lo stress e poi non avere sensi di colpa ?

03/10/2022 alle 17:24 03/10/2022 alle 17:24

eliminato 03/10/2022 alle 17:24

Fuma

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OP 03/10/2022 alle 17:25

nah

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Ardito_Savoia 03/10/2022 alle 17:25

Caramelle alla menta minuscole spesso

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OP 03/10/2022 alle 17:26

ma sono troppe calorie

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Ardito_Savoia 03/10/2022 alle 17:27

@op no, hai presente le frisk?

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OP 03/10/2022 alle 17:31

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Ardito_Savoia 03/10/2022 alle 17:32

@op cercale e procedi, ma solo 1 alla volta e con distacco

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Namskot 03/10/2022 alle 17:25

Mettiti a fare piegamenti, addominali e squattrinato ogni volta che sei stressata e che hai voglia di mangiare

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Namskot 03/10/2022 alle 17:30

"Squat " al posto di squattrinato.....

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