penso di essere depressa ma non posso andare da uno psicologo, come faccio a capire se lo sono con certezza?

21/01/2022 alle 20:56 21/01/2022 alle 20:56
12 commenti

Cosa provi?

mi sento inutile, sono costantemente stressata, mi sono isolata dalle mie amicizie e non esco da un bel po' sto rovinando ogni rapporto con ogni persona perché sparisco dato che ci perdo interesse o sono troppo stanca per parlarci. sento tutti distanti e contro di me e li tratto in modo freddo per questo motivo

@op mmmm sì, scrivere è più difficile, non ho mai studiato psicologia o robe simili, ma ho wuasi il dono di capire le persone... e da quello xhe dici sì, sicuramente devi parlarne con wualcuno

@op ma amici/amiche? Non puoi "confessarti" von qualcuno? Qualcuno che conosci da molto intendo, non il primo a caso

@Iostobene ho perso ogni mia amicizia e non riesco più a fidarmi ormai, non riuscirei a parlarne

@op è qui che ti dovresti "sbloccare" e fidarti, dovresti ricominciare così

@op ma prova come se fosse una psicologa e non amica... però devi confessarti con una persona che ti conosca bene

@Iostobene l'unica persona che mi ha conosciuta bene è il mio ex che non vuole più parlarmi ed una mia ex amica con cui non parlo da un anno e passa

@op potresti provare a ripartire da rapporti "veri" quindi persone che ti capisco/conoscono per come sei