Ora mi sento tremendamente sola, la casa è vuota, tutti sono andati da qualche parte, io sono a casa a studiare, e mi sento terribilmente sola. Sola in senso fisico ma anche in senso affettivo. Questa situazione ha superato il limite, non so quanto riuscirò a continuare a restare senza amici e nessuno da vedere #sola #tristezza

22/01/2021 alle 17:18 22/01/2021 alle 17:18
89 commenti

Come ti capisco

@op purtroppo sì, sto sempre dentro casa, tutti i giorni in camera mia, perché non ho nessuno con cui uscire

@Unicornvibesa90 pur descrivendo te hai descritto me, sono qui davanti alla scrivania, dovrei studiare ma non riesco, ho un senso di solitudine e oppressione fortissimo

@op mi spiace che anche tu sia in questa situazione, io non so che fare

@op sì, suono la chitarra e il basso, tu?

@Unicornvibesa90 nulla, io non sono mai stata capace di suonare

@op ow vabbè ci son tante altre cose che potresti fare, anche per sfogarti almeno un pochino se non fai proprio nient'altro

@Unicornvibesa90 eh lo so, ma appena faccio qualcosa mi ricordo che sono indietro con lo studio e mi tocca per forza mettermi a studiare ??‍♀️

@op ahh capisco... Allora non saprei proprio

Mamma mia...noi umani nella solitudine siamo tutti simili. Ti abbraccio forte

@op si. Sono su insegreto, ho davanti un pezzo di torta del mulino bianco e mi chiedo perché mi sento così pur non mancandomi nulla

@Stefajo mi capisci perfettamente, non faccio altro che fissare il vuoto e sfogarmi sul cibo. E mi arrabbio ancora di più per ho dovrei dimagrire non ingrassare. È un circolo vizioso, non trovo la via d’uscita

@op fatto è che io so qual è la via d'uscita...ma continuo a stare nel limbo. Forse aspetto qualcosa (chissà..) che mi faccia evadere

@Stefajo io non so quale è la via d’uscita, anzi aspetto che arrivi uno spiraglio di luce ma non lo trovo

@op la luce è solo un qualcosa che riempie l'oscurità. Forse dobbiamo essere noi la fonte della nsotra luce :)

@Stefajo si ma se è tutto buio, compreso noi stessi è difficile. L’universo brilla solo se c’è una stella che brilla. Io sono buia, non trovo nulla in questo momento della mia vita che mi faccia brillare lo spirito

@op se la vedi così c'è poco da fare, davvero

@Stefajo eh lo so, non trovo motivazioni nella mia quotidianità, vorrei fare di tutto, ma devo studiare, e studiare è diventata l’attività più noiosa di tutte con la DAD

@op università? Cosa studi? Dai non devi mollare psicologicamente

@Stefajo economia, in Lombardia. Le università sono chiuse da ottobre, ho frequentato online ma non era la stessa cosa, mi mancano 6 mesi alla laurea ma se procede così mi sembra che non passino più

@op davvero. La dad ti fa perdere il contatto con il mondo...abbi grinta

@Stefajo eh la cerco, magari è finita sotto al tappeto insieme alla polvere?

@op basta che penso a che cosanvuoi nella vita. Sembra una cagata ma può aiutarti

@Stefajo non voglio stare così ??‍♀️?

@op ti sento vicina. Ricorda che fautrice del della tua vita, tu e solo tu

@Stefajo eh lo so, mi sforzo ogni singolo giorno di avere un motivo per cui sorridere, ma i motivi si stanno esaurendo?

@op ma.non serge avere un motivo. Un sorriso ad uno sconosciuto per strada può cambiargli la giornata

@Stefajo il problema è che non esco mai di casa, i miei con cui sto a casa mi fanno più stare male che bene perché mi sento stretta a vivere insieme in casa

@op non esci neanche per prenderti un po' d'aria?

@Stefajo da mercoledì non sono più uscita, vado domani da mia mamma a farle dei favori... rientrerò a casa domenica sera

@op dai, d'altronde se vivi una ragione c'è. È meglio non stare troppo a pensare filosofico ma concentrarai sul razione e, soprattutto, funzionale

@Stefajo il problema è quando perdo di vista la ragione per cui vivo, che da mesi ormai mi succede... infatti una volta a settimana vado anche da una psicologa per sfogarmi... fosse per me sarei sempre lì perché mi fa stare bene

@op bene bene, mi fa davvero piacere che ti fa sentire meglio. Mi sto affezionando ahaha...comunque non bisogna mai mollare il proprio attaccamento alla vita e tenere la salute al centro di tutto

@Stefajo lo so, era un periodo che ero sempre giù di morale, ho chiesto a mia mamma di poter andare da una psicologa per farmi aiutare, vedevo tutto nero, ero sempre triste. Ora va meglio, ma posso andarci solo 1 ora a settimana. Mi fa molto bene come valvola di sfogo, ma a volte durante la settimana ho ancora dei crolli morali, tipo oggi...

@Stefajo purtroppo me ne rendo conto perché penso solo alle cose che vanno male, mi sfogo sul cibo (oggi ho mangiato di tutto e ad ogni ora) nonostante io sia a dieta, è appena qualcuno mi fa notare qualcosa solitamente me la prendo. Oggi è stato così, invece quando va meglio non succedono queste cose

@Stefajo ho letto nella bio che sei del nord e che ami l’alpinismo, di che zona sei? Senza entrare nei dettagli, perché anche io sono del nord

@op sono metà livignasco e metà ossolano :) comunque, non per cadede nel banale, ma penso che anche la situazione di questi ultimi mesi sia strata straziante...in particolar modo la ricaduta di ottobre ha segato le gambe a tante persone. Io negli ultimi anni ho riflettuto moglio su quello che voglio dalla vita, ma se non lo avessi fatto..so' cazzi.

@Stefajo io a ottobre ho lasciato il mio ex con cui convivevo, poi il lockdown con la zona rossa, è stato tutto un periodo down. A dicembre ho toccato il fondo scappando di casa in macchina e spegnendo il telefono... da lì ho iniziato a “curarmi” e cercare di vedere la vita dal punto di vista più felice, non sempre ci riesco

@op mamma mia. È già notevole la capacità di ragionare e riprendere in mano le redini della situazione. Quando si tocca i lfondo l osi può anche raschiare...non è scontato risalire ahah

@Stefajo eh lo so, per quello che faccio tutt’ora fatica... l’ho passata molto male... per fortuna mi sto facendo aiutare, ho avuto la consapevolezza di rendermene conto e chiedere aiuto. Non è stato facile ammette di essere debole, ho sempre mostrato come una maschera... però ora sto recuperando, pian piano

@op filosofia di pirandello...infatti è fin dai primi commenti che percepisco forza. E adesso colgo anche un'altra mentalità??

@Stefajo pirandello alle superiori lo odiavo, poi mi ci sono ritrovata pienamente... chi affronta certe difficoltà prima, chi dopo... io mi sto lentamente rialzando

@op complimenti, non noti già un cambio netto di pensiero rispetto a prima?

@Stefajo sarà che ho appena finito di vedere un film (uno tra i miei preferiti) e mi ha messo un po’ di grinta... però capisci, mi ritrovo a fare le cose che mi piacciono a mezzanotte, poi dormo e la mattina dopo sono ancora completamente con il morale a terra??‍♀️

@op è tipico della mattina. Forse è il caso di variare il ciclo della giornata. Mantenendo gli stessi schemi è dura raggiungere risultati diversi

@Stefajo eh lo so ma come? Durante la giornata studio quasi sempre...

@op non penso che tu faccia ore di studio in continuità. Prova fare delle sessioni di studio alternate a pause, ma che siano pause vere

@Stefajo bah di solito faccio 9-11 11:30-13:30 15-17-17:30-19 circa, spesso però anche se mi rilasso un po’, mi sdraio sul letto o sul divano, il tempo vola, quindi non faccio a tempo a capire cosa poter fare per svagare la mente

@op ma se studi fino alle 13.30 come fai a rispondere a me? Io dico proprio di fare sessioni da max 35 minuti di studio isolato (in modo da alzare la produttività) a più pause in cui stacchi...in questo modo tieni alta la concentrazione e anche l'umore. Parlo per esperienza mia, ovviamente

@Stefajo perché oggi non sto studiando ? sono a trovare mia mamma, però normalmente spengo il telefono mentre studio... non saprei, sono una che si sconcentra facilmente, infatti se facessi solo 35 minuti poi alla pausa rischierebbe di durare troppo tempo??‍♀️

@op beh allora fai come meglio ti può sembrare ahaha. Io se esagero con le sessioni finisco per entrare su insegreto o simili ahaha. Quando studio serio il telefono sparisce del tutto

@Stefajo infatti! È così anche per me? per quello faccio 2 orette di fila, e poi mezz’ora di pausa ? altrimenti sarebbe ogni mezz’ora di studio, mezz’ora su insegreto?

@op ahaha quando riesco a farmi i cazzi miei bene..anche per un paio di settimane.. appena rientro poi mi faccio giusto un po' coinvolgere?

@Stefajo si esatto è proprio così... su insegreto o è amore o è odio... o lo si utilizza sempre tutto il giorno senza mai riuscire a staccarsi, oppure ce lo si dimentica per un sacco di tempo... pensa che io lo uso dal 2018?

@op ahahah vero al 100% . Non esistono le vie di mezzo....di solito faccio sessioni piuttosto intense...e mi è capitato anche di "conoscere" qualcuno

@Stefajo eh si infatti, anche a me ahahah succede che come ora si inizia a scrivere a qualcuno? sono le volte buone che non si riesce a staccarsi ?

@op viene naturale rispondere.. l'essere umano cerca l'interazione...nel dubbio passo il tempo invece che guardare film che non entusiasmano o fissare vuoi pensando a tente cose

@Stefajo ecco allora siamo simili... io raramente accendo la musica, ma se sono da sola preferisco il silenzio... nel dubbio mi metto di fronte alla stufa a sentire lo scoppiettio del fuoco

@op la musica mi fa provare emozioni talmente strane che ultimamente provo quasi angoscia ad ascoltarla. Non dico meditazione, ma ore ad alimentare la stufa si. Oppure a volte mi metto io a scuonare qualcosa...ma è completamente diversi

Vai anche te da qualche parte. Anche se solo con la mente.

Devo studiare??‍♀️ Ho la mente fissa qua

Cambiato qualcosa adesso?

@Incercadellafelicita infinite molto migliore ora che nel 2021 quando scrissi quel segreto… la vita cambia, bisogna sapere cosa si vuole e impegnarsi per raggiungerlo