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Ragazza di 16 anni

e io che pensavo che ieri avessi mangiato poco... finora ho mangiato 180 kcal. non farò merenda, quindi cenerò solo. arriverò alle 500 al massimo massimo #eh-succede

14/01/2021 alle 13:17 14/01/2021 alle 13:17
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24 commenti
Toukabestwaifu12 14/01/2021 alle 13:18
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6 risposte

Ti fai del male così

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OP 14/01/2021 alle 13:20
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lo so

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Toukabestwaifu12 14/01/2021 alle 13:24
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@op lo sai che non dimagrirai così, ma stai facendo solo soffrire il tuo corpo, provocandogli un trauma?

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OP 14/01/2021 alle 13:26
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@Toukabestwaifu12 un po' si dimagrisce. poi non mi importa se avrà un trauma

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Toukabestwaifu12 14/01/2021 alle 13:32
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@op ma piuttosto vai da un nutrizionista, così avrai molti più risultati e non soffrirai

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OP 14/01/2021 alle 13:33
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@Toukabestwaifu12 no non posso, non mi lascerebbero i miei

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Toukabestwaifu12 14/01/2021 alle 13:36
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@op allora guarda dei video tipo di umberto miletto, io non sono un nutrizionista ma un pò me ne intendo e ti spiego perché non otterrai niente così: noi dimagriamo quando abbiamo un calo delle kalorie e del glucosio che assumiamo, ma se te non mangi il tuo corpo non potrà dimagrire perché come fai a scendere se mangi pochissimo

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eliminato 14/01/2021 alle 13:19
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8 risposte

Se vuoi dimagrire di sicuro funziona. Anche se vuoi morire di anoressia funziona

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OP 14/01/2021 alle 13:21
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non morirò, ma di sicuro dimagrisco

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eliminato 14/01/2021 alle 13:26
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@op si dimagrirai ma perderai principalmente massa magra e liquidi, dopo arriverai a un punto di stallo dove non scendi più, li devi utilizzare una giusta alimentazione e con il passare delle settimane vedrai scendere il peso, ma si parla di 1,5 kg a settimana. Il vero grasso è molto difficile da levare, ci vuole tempo e pazienza.

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OP 14/01/2021 alle 13:27
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@IlNinfomane1 se perdo peso mi va bene così. mi vedo grassa,devo dimagrire ancora

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eliminato 14/01/2021 alle 13:31
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@op quanto sei alta e quanto pesi?

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OP 14/01/2021 alle 13:32
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@IlNinfomane1 sono 1,62 e 47 kg

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eliminato 14/01/2021 alle 13:35
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@op e non stai ancora bene? Se sei alta 1,60 cm il Tuo peso forma è tra 58kg e 55kg vuol dire che stai sotto il tuo peso forma e mica va tanto bene, a quanti kg vuoi arrivare?

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OP 14/01/2021 alle 13:37
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@IlNinfomane1 non ho un numero preciso, ma finché non mi vedrò magra

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eliminato 14/01/2021 alle 13:37
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@op ah ok, buona continuazione allora ?

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foreveryousad 14/01/2021 alle 13:19
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5 risposte

Muori se vai avanti così

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OP 14/01/2021 alle 13:21
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no mi fermo prima

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foreveryousad 14/01/2021 alle 13:24
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@op devi mangiare di più

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OP 14/01/2021 alle 13:25
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@foreveryousad sto bene, domenica ne ho mangiate 1200 devo recuperare

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foreveryousad 14/01/2021 alle 13:28
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@op Io sto male se salto anche solo un pasto

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OP 14/01/2021 alle 13:29
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@foreveryousad e va bene così, sono io un po' diversa

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eliminato 14/01/2021 alle 13:20
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6 risposte

Dovresti mangiare 1000 in più

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OP 14/01/2021 alle 13:21
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no sono troppe... non riuscirei

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eliminato 14/01/2021 alle 19:06
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@op dovresti almeno provarci

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OP 14/01/2021 alle 19:11
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@Dienw_ sono finita con il mangiare 480/490 rip

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eliminato 14/01/2021 alle 19:14
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@op puoi ancora recuperare, non dico di ingozzarsi ma il tuo corpo ha bisogno di molto più cibo

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OP 14/01/2021 alle 19:23
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@Dienw_ ma non voglio. domani dovrò mangiare la pizza, è troppo calorica. devi mangiare meno oggi

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eliminato 14/01/2021 alle 19:25
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@op in realtà no, cioè nelle diete di solito a pranzo si mangia senza carboidrati così da poter mangiare la pizza, il giono prima si mangia normalmente

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