Ieri mi sono allenata dopo due mesi che facevo poco e nulla per via degli impegni...oggi mi fa talmente male il culo che a sedermi tiro più santi ora che quando ho partorito mio figlio

10/05/2021 alle 01:23 10/05/2021 alle 01:23
3 commenti

Brutto riprendere dopo essere stati fermi

Decisamente? anche se non son stata al 100%, però di solito facevo 10-20 minuti solo un paio di volte a settimana, ora invece avevo fatto 1 ora e mezza tirata quindi decisamente diverso

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Ieri mi sono allenata dopo 7 mesi che non lo facevo e oggi sono distrutta. Mi fa male tutto

18/02/2026 alle 10:13 18/02/2026 alle 10:13

ieri mi sono allenata dopo tanto tempo che non lo facevo, ed ora mi fanno male tutte le gambe. ?

11/04/2021 alle 23:13 11/04/2021 alle 23:13

Ieri e oggi mi sono allenata a casa, oggi non riesco nemmeno a salire le scale e sedermi per il dolore, credo che per oggi può bastare, probabilmente domani mi faranno male gli "addominali "

23/07/2022 alle 22:48 23/07/2022 alle 22:48

Giorni fa mi sono allenata e i muscoli mi facevano male il giorno dopo...oggi mi sono allenata e non mi fanno male...delle due cose,cosa è positivo?

28/02/2021 alle 23:59 28/02/2021 alle 23:59

Oggi mi sono allenata per la prima volta dopo due mesi di quarantena, e nulla.. sono fiera di ne stessa ahaha #tag #allenamento

29/04/2020 alle 23:42 29/04/2020 alle 23:42

mi sto allenando da poco (circa 3 sett). ieri e oggi non mi sono allenata perché non ho fatto in tempo per la quantità di impegni che ho…è un problema?

28/07/2021 alle 11:23 28/07/2021 alle 11:23

ieri mi sono allenata e oggi sono a pezzi, mi fa male ovunque

29/11/2024 alle 21:15 29/11/2024 alle 21:15

Ma raga è normale che se mi sono allenata ieri (dopo mesi che non lo facevo) mi fanno stra male le gambe che non riesco manco a stare in piedi??

09/05/2021 alle 13:00 09/05/2021 alle 13:00

Ieri mi sono messa a ripensare al mio ex e nulla dopo 6 mesi fa ancora male, quando passa? Help

19/12/2022 alle 12:45 19/12/2022 alle 12:45