Voglio diventare vegetariana, consigli? Mangio la carne meno di una volta a settimana ora, il problema vero è il pesce. Faccio affidamento sul tonno, sugli hamburger di salmone o i filetti di merluzzo per la dieta. Se li elimino non so che alternative poco caloriche cercare

07/05/2021 alle 09:34 07/05/2021 alle 09:34
15 commenti

Nei supermercati ci sono un sacco di alternative vegane-vegetariane agli hamburger. Se ti piace cucinare bene, ci sono un sacco di pagine che postano ricette anche semplici. Se non ti piace...no problem si combina comunque?

Certo che mi piace, e mi piacciono anche le alternative con soia e seitan ecc... solo che per esempio un hamburger di salmone ha 56 calorie, ed uno vegetale ne ha 200. La scatoletta di tonno ha 60 calorie, un wrustel di seitan ne ha 189. In questo senso dico, non posso andare avanti solo a tofu

@op allora non saprei dirti perché non guardo le calorie scusa

Mia madre ha iniziato a modo suo. Lei mangia davvero poche cose, dunque non voleva evitare il pesce, lo ha mangiato per un po' fino a rendersi conto che non riusciva neanche più con quello paragonando salmone o tonno ad un pezzo di carne. Fa come credi, evita le cose senza una dieta specifica, vai più che altro da una dietologa nel caso.

Ma io lo faccio per una quesitone etica, non di dieta. Solo che sono ANCHE a dieta, e quindi devo stare attenta alle calorie e sostanze che assumo. E se farmi un hamburger di salmone di 56 calorie mi serviva da secondo, ora non so come sostituirlo

@op appunto ti dico, chiedi ad una dietologa. Per la questione etica ti capisco, sono in una situazione simile, schivo ciò che non riesco ad evitare, come faceva mia madre a suo tempo, e come penso sia giusto fare. Mangia ciò che riesci, pian piano finirai per togliere qualcosa.

@ZXC Eh ma io e mia madre siamo in una situazione... se le chiedessi di mandarmi dal dietologo non mi ascolterebbe mai. Ora evito carne e pesce il piu' possibile, magari in futuro andro' e riusciro' ad eliminarlo del tutto. Grazie per i consigli

Rivorgiti a una dietologa e spiegagli la situazione, sono sicura che saprà consigliarti cibi da mangiare per sostituire quelli che ti servono per la dieta

Se mia madre mi ci manda ci vado volentieri. Grazie

@op prego, spero che ti ci porti :3

@Real_Eagle Grazie mille, apprezzo la fiducia ahaha, vedremo va, nel futuro spero prossimo

@op ma di niente, poi raccontami se hai risolto o se alla fine ti ci ha portato dalla dietologa :3

Segreti simili

Il mio ragazzo é vegetariano e sta cercando di far diventare pure me vegetariana, ogni volta che mangio un hamburger o comunque della carne lui cerca sempre di farmi sentire in colpa per quegli animali, io adoro la carne e non ce la fareì mai a diventare vegetariana ma lui mi rompe sempre le scatole per cercare di vegetarianizarmi... Sono tentata dal lasciarlo... #tentata

23/03/2019 alle 18:41 23/03/2019 alle 18:41

Ho diverse motivazioni moralmente per diventare non dico vegana ma anche solo vegetariana, il mio unico problema é che il sapore della carne, degli affettati e del pesce sono i miei gusti preferiti, mentre il sapore delle verdure e dei legumi sono i gusti che meno mi piacciono, non so come e cosa fare, consigli?

12/05/2024 alle 18:44 12/05/2024 alle 18:44

A volte penso che potreì diventare vegetariana, mangio la carne solo una volta alla settimana e non mi fa impazzire, potreì eliminarla del tutto se volessi, ma poi dovrei prendere qualche integratore? #ask

24/09/2019 alle 12:52 24/09/2019 alle 12:52

vorreì diventare vegetariana perchè so quel che succede negli allevamenti intensivi e mi dispiace per gli animali, il problema è che la carne è troppo buona e non riesco a non mangiarla... consigli? #ask

11/07/2019 alle 17:20 11/07/2019 alle 17:20

Ogni volta che mangio la carne penso che sto mangiando il cadavere di un animale.. cioè a me piace la carne non voglio pensare ste cose, non voglio diventare vegetariana però quando mangio e penso che sto mangiando un animale morto fatto a pezzi, a fette, macinato, mi fa schifo.. #scusatemi

06/07/2019 alle 13:46 06/07/2019 alle 13:46

I miei hanno deciaso di comprare una piastra per cuocere la carne, ora la vogliono testare con tanti tipi di carne... È una settimana che mangiamo hamburger, cotolette, salsicce, pesce fritto, polpette, sono così felice, adoro quella piastra ?? #cibo #mamma #papa

08/06/2020 alle 19:41 08/06/2020 alle 19:41

Ogni volta che mangio carne e pesce mi sento più in colpa, lo faccio solo perché i miei la cucinano e mi sembra male non mangiarla, ma non voglio perché so che quella carne che mastico prima aveva una vita #carne

27/06/2020 alle 13:40 27/06/2020 alle 13:40

Voglio diventare vegetariana. È da mesi che provo disgusto per la carne quando la mangio e vorrei smettere di farlo, ma i miei sono contro questa decisione perché sono molto legati alla tradizione, e sto soffrendo molto. Vorrei qualcuno che mi accettasse così come sono, senza giudicare, per una volta. #vegetariana

17/02/2019 alle 17:08 17/02/2019 alle 17:08

Sto seriamente pensando di diventare vegetariana, i miei mi hanno sempre preparato carne e pesce per cena ma sinceramente potrei benissimo farne a meno,per rispetto verso gli animali. Solo che probabilmente i miei inizieranno a dire che è una fase ecc #che-palle

04/09/2019 alle 14:07 04/09/2019 alle 14:07