(sono maschio ) sto avendo atteggiamenti aggressivi nei confronti della mia ragazza, durante una litigata le afferravo i polsi per trattenermi, ma avevo l'impulso di tirarle uno schiaffo...
vai da uno psicologo, non è assolutamente un insulto e non devi vedere la cosa come da problematici o da malati. È un aiuto, i problemi di rabbia sono gravi e pesanti, cerca aiuto prima di perdere il controllo e pentirtene per tutta la vita.