voglio solo un po’ sfogarmi e mi piacerebbe che mi deste un consiglio. essendo nervosa in quest’ultimo periodo sto iniziando a tirarmi capelli e farmi uscire crosticine in testa per poi toglierle e farmi uscire sangue, inizio a tirarmi ciglia e sopracciglia con forza e rimango senza pezzi a volte. anche nella 1 quarantena successe poi non lo feci più ma ora di nuovo. consigli su come smettere??

02/03/2021 alle 23:33 02/03/2021 alle 23:33
11 commenti

Trova altri antistress, tipo slime, squishi, un elastico da arrotolare

già ci provai ma non ho risolto nulla

Autolesionismo?

non sapevo neanche cos’era fino al mese scorso poi mi apparve un tik tok con una ragazza che faceva le stesse mie cose e parlava comunque di autolesionismo ma lo faccio solamente per il nervoso fin quando non sento dolore poi aspetto un po’ e ricomincio

@op mh okok e non eosni che sia una cosa molto drastica ceh... Scrivi, pasticca, rimodella, modella, parla ma non farti del male pensa che che cosa risolvi? Nulla sei nervosa quindi c'è una sorta di stress emotivo eche non ti fa stare benissimo in più aggiungi questi qua fisico

Io quando ero in ansia mi facevo i succhiotti sulle braccia. Ora no, ho smesso. Pensa a cose rilassanti o masturbati.

@op di nulla. La masturbazione aiuta a rilassarti, ma tipo un botto.

ricorda sempre che non ne hai davvero il bisogno, resisti alla tentazione e fai altro