So benissimo di avere problemi con la gestione della rabbia, me ne accorgo ogni volta che mi arrabbio. La cosa che però mi ha fatto rimanere di sasso è stata mia sorella che mi fa "tu mi fai paura quando ti arrabbi. Non tanto perché fai una faccia spaventosa, ma perché sei imprevedibile." Secondo me non è così, anche se per poco non le alzavo ad uno.

23/12/2022 alle 21:47 23/12/2022 alle 21:47
2 commenti

È molto difficile controllare le emozioni, e la gente che le sottolinea (anche se tu sei consapevole) non è di conforto/aiuto.

Lo so, ma sono molto realista, non mi offendo per questo. Io soffro di attacchi di rabbia e, quando sono leggermente incazzata, voglio rimanere sola. Mi conosco perfettamente, divento una iena. Per poco non picchiavo uno, per quanto mi stesse provocando e dicendo "mo ti picchio" in una DISCUSSIONE.