sono stata 1 settimana da mia zia in cui ho mangiato non rispettando la mia alimentazione solita e non sono nemmeno potuta andare in palestra...mi sto sentendo un po in colpa

09/04/2023 alle 14:18 09/04/2023 alle 14:18
8 commenti

Recupererai in palestra, tranquillamente dai

Vabbe che fisico hai?

normale...muscoloso ma comunque non troppo,, cioé ho comunque massa grassa non sono asciutta

@op ah ok vabbe allora non sentirti in colpa

Da quanto fai palestra? Ci vai con costanza? Quali sono i tuoi obbiettivi?

da settembre, si ci vado regolarmente 6 volte a settimana però capita che qualche giorno non ci vada...il mio obbiettivo é avere un fisico muscoloso (non esageratamente) che mi soddisfi

@op capisco perfettamente ora....E comunque ci vuole davvero tanta costanza per averlo hai ragione.... ma qualcosa mi dice che hai tutte le carte in regola per riuscirci. Anzi... se ti va potremmo conoscerci? Ho tg nella mia bio😊

Metti caso finisce il mondo e quello è il tuo ultimo pasto...che fai ci rinunci?