magari mi incazzo con i miei perché non mi iscrivono in palestra ma la verità è che sono io il problema. Mi ero promesso di andare a correre ma se non ho la forza di fare manco quello allora ciao. Voglio solo mangiare e non riesco a fermarmi, mi prometto di andare a fare sport ma appena arriva quel momento non ci riesco, è più forte di me

17/04/2023 alle 14:16 17/04/2023 alle 14:16
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Provaci, ti sentirai meglio, io 1 anno e mezzo fa pesavo 120 kg, adesso dopo tutto questo tempo sono 80 kg, finalmente ho un bel fisico e sono felice con me stesso. Anche per me è stata dura all'inizio, non riuscivo a fare a meno di mangiare cioccolato e robe piene di grasso. È tutta questione di mentalità, devi essere forte e vedi che ci riuscirai