con oggi sono ufficialmente 10 i giorni in cui non tocco più un cibo con zucchero. ero fottutamente dipendente da merendine eccetera e sto riuscendo benissimo. ho un uovo di pasqua a casa da ieri in bella vista sul tavolo e non l'ho aperto, per quanto la tentazione sia forte. non lo aprirò

11/04/2024 alle 18:16 11/04/2024 alle 18:16
10 commenti

ci devo riuscire pure io che pallw

@nicotiina ci vuole niente, solo forza di volontà. letteralmente solo quello

@ilgiova ho un disturbo alimentare ( più o meno diagnosticato ma non c’entra un cazzp ) e non è abbastanza semplice 💀 però si

Sai vero che lo zucchero si trova nella pasta, nella frutta, in qualsiasi cibo preconfezionato? Letteralmente non puoi mangiare quasi niente senza zucchero. Dire che non mangi più cibo con lo zucchero mi sembra un'esagerazione 😂

@Midnights si che lo so, mi esprimo sempre male perché è complicato, intendo gli zuccheri contenuti in bibite, merendine, cioccolato..

ovviamente non posso fare a meno di carboidrati e di zuccheri sani..