Io sto pensando di andare in palestra ma la situazione covid non mi convince molto... consigli? #palestra #muscoli #allenamento

07/09/2020 alle 17:34 07/09/2020 alle 17:34
32 commenti

Fai palestra a casa

Mmmmm...non è un'idea che escludo ma non ho attrezzi o pesi

@op compra dei pesi e altri piccoli attrezzi che puoi usare in casa...non per forza servono le macchine da palestra per farsi il fisico

@Apatite333 oppure sfrutto la homegym di mio cugino

@Apatite333 l'ho fatto per due mesi e non era cosi entusiasmante

@op oppure usi un app e nel mentre vedi come si evolve la situazione (per fare i pesi puoi usare anche le bottiglie d’acqua, sono un po’ più brutte ma penso che come situazione provvisoria vadano bene)

Ma vai ahahaha, io ci vado e non c'è niente da preoccuparsi ???

Mascherina usata come immunità e viaaaa

@op no, c'è già il distanziamento, cmq vai a vedere la palestra e chiedi tutto all'istruttore, per il resto shalla

Anche io .. ma il mio problema è che non voglio stancarmi troppo ?

Capisco...beh ora sta a fare il certificato medico sportivo

@Luna_blu aspe...avevo capito che ci andassi

@Luna_blu comunque per andarci bisogna fare il certificato medico sportivo che dà la conferma che il tuo corpo possa fare attività fisica senza problemi

@op ah ok.. comunque no, vorrei andarci ma sono ancora indecisa ?

@Luna_blu beh siamo in due.. Andiamoci insieme e ci becchiamo il virus

@Luna_blu avrò una compagna di allenamento siiiii?

@op in realtà vorrei andarci da 2 mesi ma ancora non trovo il coraggio ??

@Luna_blu io da anni ma per condizioni economiche di merda non ho potuto ma ora ho la possibilità ma sto virus mi sta facendo tentennare

@op insomma c’è sempre qualcosa che non va ?...

@Luna_blu devo convincermi prima che esplodo e ci entro di prepotenza

Io penso che se stai attento puoi andare tranquillo

Meglio che indosso sempre la mascherina a costo di morire di asfissia

@op dipende dalla mascherina. La chirurgica è inutile perché funziona solo se indossata da tutti. Ti conviene prenderne una che protegge te dagli altri, quindi quelle con filtro. Costano ma sono riutilizzabili

@op ma se costa di più l'abbonamento!