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Donna di 22 anni

È davvero bello che siate tutti (si fa per dire) sempre pronti a dare un consiglio in situazioni di difficoltà; con tutto il rispetto, però, consigli sulla dieta e su come dimagrire solo se siete dei biologi nutrizionisti e potete provarlo, altrimenti giocate con la salute di quelli che decidono di darvi ascolto. #tag

18/08/2020 alle 19:29 18/08/2020 alle 19:29
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AnonimaZeta 18/08/2020 alle 19:37
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Non so cos'hai visto tu, ma se vedo consigli riguardo diete io vedo sempre gente che incoraggia a uno semplice stile di vita sano. Non mi pare ci sia qualcuno che dice di digiunare per due mesi.

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OP 18/08/2020 alle 19:40
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Mai detto questo. Però lo stile di vita che è sano per te può essere tossico per me, e non possiamo saperlo senza confrontare analisi e storia clinica (ammesso e non concesso che uno dei due abbia una laurea in biologia e una specialistica in nutrizione, altrimenti si gioca solo a fare il medico). Le diete sono personalizzate proprio per questo.

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AnonimaZeta 18/08/2020 alle 19:44
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@op in realtà lo stile di vita sano vale per tutti. Equilibrare gli alimenti e fare attività motoria. Non è difficile. E in ogni caso anche se sono una dietologa non potrei mai dare consigli più specifici in un sito simile perché non conoscerei i valori del sangue etc.

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OP 18/08/2020 alle 20:19
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@Gryffindor il punto è proprio "equilibrare gli alimenti". Quello che è equilibrato per te è completamente sballato per chi ha problemi diversi dai tuoi. Ma pure per l'attività fisica devi tenere conto di varie ed eventuali problematiche personali. Io per esempio dovrei evitare determinati esercizi che sforzano le giunture, tu inveceagari questo...

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OP 18/08/2020 alle 20:20
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...problema non ce l'hai e mi vieni a consigliare di saltare la corda perché brucia parecchi grassi, senza sapere che per me sarebbe deleterio. Quindi, come dicevo, le basi di una "vita sana" non sono le stesse per tutti.

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OP 18/08/2020 alle 20:21

...problema non ce l'hai e mi vieni a consigliare di saltare la corda perché brucia parecchi grassi, senza sapere che per me sarebbe deleterio. Quindi, come dicevo, le basi di una "vita sana" non sono le stesse per tutti.

OP 18/08/2020 alle 20:20

...problema non ce l'hai e mi vieni a consigliare di saltare la corda perché brucia parecchi grassi, senza sapere che per me sarebbe deleterio.

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AnonimaZeta 18/08/2020 alle 20:57
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@op vita sana non vuol dire solamente una cosa. Io sto male a mangiare molti carboidrati e ascolto il mio corpo limitandoli. È ovvio che mangiare in modo sano ed equilibrare gli elementi significa non sfondarsi di cibi spazzatura. E fare movimento può essere anche una passeggiata, non ho mai visto nessuno entrare nello specifico.

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OP 18/08/2020 alle 21:20
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@Gryffindor tu stai male a mangiare molti carboidrati, ma tantissime altre persone (me compresa) invece no, ed è esattamente quello che cercavo di spiegati. Forse non sai che se è vero che apparteniamo alla stessa specie e quindi rispondiamo alle stesse regole generali, è anche vero che non ci sono due esseri umani identici e ognuno ha bisogno...

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OP 18/08/2020 alle 21:22
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..di cose specifiche diverse. È così difficile da capire? Poi non so che segreti leggi tu, ma a me hanno sempre dato consigli molto specifici tipo "mangia 50gr di pasta" o "fai cardio 3 volte a settimana" o "cardio è inutile, devi fare pesi 4 volte a settimana". Più specifico di così si muore.

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AnonimaZeta 18/08/2020 alle 21:24
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@op e che coglioni ou. Ma non capisci proprio? È OVVIO che se io non posso mangiare carboidrati non li mangio, mica dico agli altri di fare lo stesso!! Vita sana e cibo sano è un discorso generale e SI, VALIDO per TUTTI in base alle proprie esigenze. Inutile soffermarsi in problemi inesistenti che ti fai.

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OP 18/08/2020 alle 21:24
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Ovviamente parliamo sempre di consigli non richiesti in nessun modo (nemmeno implicito)

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AnonimaZeta 18/08/2020 alle 21:26
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@op scusa scusa scusa, allora ora ci capiamo!! È ovvio che se uno dà consigli specifici sbaglia. Sisi, scusa tanto!!

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OP 18/08/2020 alle 21:28
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@Gryffindor ah bene, non avevo capito che avessi frainteso, scusami tu, altrimenti ti avrei spiegato subito e con più calma.

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OP 18/08/2020 alle 19:36
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Io non ho mai chiesto consigli riguardo la dieta, eppure di consigli non richiesti me ne sono arrivati a decine. Non che non apprezzi l'evidente buona volontà, ma sta cosa di consigliare in base alle esperienze è pericoloso in quanto siamo tutti diversi e l'esperienza che per te è positiva potrebbe danneggiare qualcun altro, e no tutti ci pensano.

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