Sono fissata con le organizzazioni a tal punto che non solo organizzo cosa faccio ogni ora della giornata, i pasti e quanto studio all'ora in delle tabelle, ma organizzo in tabelle anche i miei problemi mentali dividendoli in sezioni (tipo relazioni...). Vorrei sapere il motivo, devo fare cosí per non andare in crisi e nel panico (tra 25 giorni ho l'appuntamento con lo psicologo)

07/08/2025 alle 11:57 07/08/2025 alle 11:57
9 commenti

I tuoi che dicono?

Non parlo con loro, sono la causa dei miei problemi mentali.

@Bbaarbb Con loro ma non ci parlo, perché ti succhiano via ogni energia e voglia di vivere. Ti rendono marcia e malata. Sto sempre fuori casa tranne quando sono obbligata

Ti capisco perché faccio la stessa cosa, senza mi sento perso

Io non voglio farmi autodiagnosi ma ho altri "sintomi" di neurodivergenze, anche se é un mix di autismo e adhd (ho l'ARFID anche). Vorrei solo accettarmi per come sono e capire perché il mio cervello fa cosí

@op boh io ho capito che se non ho tutto sotto controllo c'è qualcosa che mi sfugge e vado in ansia