vorrei tanto dimagrire,ma il cibo me lo impedisce. vorrei tantissimo riuscire a fare una merenda sana al posto che fiondarmi sul gelato e poi sentirmi in colpa. il cibo è più forte di me

03/08/2024 alle 12:44 03/08/2024 alle 12:44
9 commenti

È giusto godersi il cibo

@op l'importante è essere normopeso, se non lo sei puoi provare a dimagrire, ma cerca di non avere troppi sensi di colpa

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io ce l'avevo fatta le scorse estati e mangiare bene e fare movimento,ma non quest'estate. anche se ho la volontà,a merenda finisco sempre per mangiare male

ti capisco tata, ne vuoi parlare in privato? sono femmina❤️

grazie per il supporto,ma davvero non serve:) ce la farò prima o poi ad avere un buon rapporto con il cibo