Ragazza di 17 anni racconta: io sono vegetariana, se il nutrizionista mi dicesse che devo...

Ragazza di 17 anni

io sono vegetariana, se il nutrizionista mi dicesse che devo mangiare la carne per carenze ecc lo manderei a cagare, mi fa troppo schifo

17/07/2024 alle 12:43 17/07/2024 alle 12:43

11 commenti

eliminato 17/07/2024 alle 12:51

Al limite ti da integratori di vitamina D e Omega-3, per tutto il resto puoi tranquillamente vivere una vita sana mangiando solo prodotti vegetali

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tipuzzailculoo 17/07/2024 alle 12:44

2 risposte

boh sono scelte anche se personalmente non le capisco

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OP 17/07/2024 alle 12:44

mi fa seriamente schifo e mi sento in colpa...non riuscirei

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tipuzzailculoo 17/07/2024 alle 12:45

@op vabbe come ho detto prima sono scelte

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ZeroIdee 17/07/2024 alle 12:46

1 risposta

Faglielo presente, potrebbe consigliarti degli integratori o aumentare l’uso di alcuni legumi

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OP 17/07/2024 alle 12:47

nono fin ora tutto ok, era solo un po' scettico all'inizio

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Citizen0Kelly 17/07/2024 alle 12:47

2 risposte

Non lo mangeresti perchè ti fa schifo o ti fa sentire in colpa? Perchè se sei solo schizzinosa, lascia stare il nutrizionista... A parte che, con tutti i sostitutivi vegani del mondo, non vedo come un esperto ti possa imporre la carne. Pensavo fosse risaputo che i nutrizionisti e i dietologi prescrivono diete in accordo con le esigenze alimentari..

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OP 17/07/2024 alle 12:48

si infatti non è successo e non sono schizzinosa, nella mia testa è normale chemi faccia schifo mangiare un cadavere

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Citizen0Kelly 17/07/2024 alle 12:51

@op Ah, capisco. Comunque, alla gente che pensa che mangiare vegetariano o vegano possa comportare carenze alimentari, devi spiegare che il cambio di dieta viene fatto con l'appoggio di un professionista (tranne per alcuni temerari, che non capirò mai), che ti aiuta a trovare una dieta bilanciata, senza rischio di carenze nutritive

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