io: *bevo 3 litri da quando sono sveglio fino alle 17 e mangio un quarto di anguria per colazione, come da routine*. Sempre io oggi dopo allenamento al campo: *procede a scolarsi un altro litro e mezzo*

10/07/2024 alle 21:45 10/07/2024 alle 21:45
19 commenti

Come ci si sente a vivere il mio sogno?

essere idratati dici AHAHAHAHA? Boh vado avanti così da una settimana e sto benissimo, l'unica cosa che devo ancora correggere sono il sonno e lo screentime

@op bevo (a volte) due mezzi bicchieri di acqua al giorno. Altre volte solo uno

@Il_tuo_libro_di_matematica domanda stupida, che "marca" di acqua bevi? Devi cercare una povera di sodio

@Il_tuo_libro_di_matematica se non riesci a bere questa allora cerca di prendere la sant'anna che è bevibilissima

@Il_tuo_libro_di_matematica mmmmh boh, allora sarà solo la mancanza di abitudine. Sennò comincia a bere 4 bottigliette da mezzo litro al giorno, in momenti diversi

@op si lo facevo tipo durante il lock down. Mi ricordo che stavo malissimo ad ogni bottiglietta che finivo. Col tempo sono arrivata alla conclusione che il mio corpo non vuole l'acqua lol

@Il_tuo_libro_di_matematica boh non ti saprei dire in questo caso. Ti vorrei dire di parlarne con un medico almeno per capire perché, ma non mi intendo di queste cose

Io quando torno da lavoro che mi bevo una bottiglia d'acqua da 1L in un sorso

tu ci scherzi ma tra caldo (soprattutto QUESTO caldo) e sforzo fisico/mentale uno si disidratata con una velocità disarmante

@op ma infatti, anch'io bevo un botto durante la giornata, ma sempre in modo abbastanza distribuito durante la giornata. Tranne dopo quelle 3/4 ore di lavoro, in un posto particolarmente caldo, che appena arrivo a casa bevo tutto in un colpo