è qualche giorno che sto mangiando poco, stamattina mi sono pesata e il peso sta effettivamente scendendo, questa cosa mi fa piacere ma ho paura di cadere in un dca… che faccio??
Se vuoi dimagrire o ti fai seguire da un dietologo/nutrizionista oppure comincia da qualche piccolo accorgimento. La soluzione per dimagrire è mangiare bene e non "semidigiunare"