Ho ricominciato a lavorare da una settimana. E da quel giorno non dormo più la notte, sto diventando insopportabile anche per i miei capi. Ho talmente tanto stress e nervoso addosso che picchieri qualcuno. Solo che non so perché non riesco a dormire, eppure alle 21/22 sono sempre a letto #lavoro-stressante #voglio-morire

04/03/2020 alle 06:17 04/03/2020 alle 06:17
10 commenti

Secondo me non è proprio il lavoro

Il lavoro è quello giusto. Sono in grado di fare solo quello ?

Vuoi un massaggio

Vorrei dormire almeno per 8 ore di seguito?, ma un massaggio sarebbe anche utile

@op ti fa dormire un bel massaggio

probabilmente il tuo lavoro ti dà ansia perché temi di nn essere in grado di svolgere i tuoi compiti come si deve. oppure hai qualche preoccupazione pregressa a livello inconscio. prova a riflettere con calma su cosa potrebbe procurarti questo disagio.

A volte fa bene trovarsi un hobby o uno sport da fare alla sera per far sfogare mente e fisico

Andavo in palestra ma per il virus sono tutte chiuse...

@op prova a fare passeggiate a me aiutava molto, a volte uscivo a mezzanotte o l'una ad andare a passeggiare nel monte

Vai a sfogarti il fisico. È solo stress.?