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Ragazza di 16 anni

Sto a dieta e faccio jogging tutte le mattine, il mio obiettivo è arrivare a settembre con almeno 10kg in meno (anche se ne dovreí perdere molti di piú dato che peso 84kg x 1.70) e spero che tornando a scuola qualcuno noti i miei kg di meno e mi dia la forza di continuare la dieta dato che è difficile dato che ero abituata a mangiare diversamente (in modo sbagliato) #spero-bene

17/06/2019 alle 09:54 17/06/2019 alle 09:54
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14 commenti
eliminato 17/06/2019 alle 09:56
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3 risposte

Anche se non se ne dovessero accorgere (oppure fare finta di non accorgersene) è pur sempre una tua soddisfazione personale. Quindi tu continuerai comunque a settembre

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OP 17/06/2019 alle 09:59
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Guarda non è tanto per una soddisfazione personale dato che trovo che le cosce grosse e un poco di grasso sui fianchi che li fa sembrare piú larghi diano piú femminilità e mi piaccio cosí però è tristissimo vedere tutte le mie compagne fidanzate e io single perchè tutti preferiscono le magre quindi devo dimagrire per forza...

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OP 17/06/2019 alle 09:59
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A meno che non trovo qualcuno che abbia un qualche feticismo per le obese ?

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eliminato 17/06/2019 alle 10:03
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@op guarda, tra tutti quelli che conosco non è vero che tutti preferiscono le magre. Comunque un giorno troverai anche tu un/una compagno/a, non buttarti a terra! Ed in bocca al lupo per il tuo obiettivo ❤

eliminato 17/06/2019 alle 10:03

@op guarda, tra tutti quelli che conosco non è vero che tutti preferiscono le magre. Comunque un giorno troverai anche tu un/una compagno/a, non buttarti a terra! Ed in bocca al lupo per il tuo obiettivo ❤

eliminato 17/06/2019 alle 10:03

@op guarda m, tra tutti quelli che conosco non è vero che tutti preferiscono le magre. Comunque un giorno troverai anche tu un/una compagno/a, non buttarti a terra! Ed in bocca al lupo per il tuo obiettivo ❤

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 09:58
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9 risposte

Ti capisco, io sono in una situazione un po’ più drastica rispetto a te. Io incomincio da oggi. Tieni duro, ne varrà la pena, sei una grande. So di essere ignorante AHAHAH, ma di preciso che cos’è jogging?

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OP 17/06/2019 alle 10:01
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Hai presente le persone che vanno a correre sopratutto di solito alle 6 del mattino quando fa ancora fresco? Ecco jogging sarebbe andare a correre, comunque perchè dici di essere in una situazione piú drastica di me? Quanto pesi? (Se non vuoi rispondere tranquilla non ti biasimo anche io sono sempre imbarazzata quando mi chiedono il peso)

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 10:04
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@op Ti ringrazio, tu quanto fai di jogging? Diciamo che io in passato (da più piccolo) avevo perso davvero molto ero diventata una persona “normale”, poi ho avuto dei problemi e ho messo tutto su.Quest’anno ci sono stati tira e molla, per via del troppo impegno che mi richiedeva la scuola e degli ennesimi problemi personali che ho avuto.

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 10:04
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@Mery04 comunque sono 1,58, peso quasi 90 e ormai 15 anni, si sono messa male

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 10:07
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@Mery04 Mi sono iscritta in palestra, due mesetti fa, ma la ricomincio seriamente da oggi,perché appunto con la scuola terniavo ad orari tremendi.A settembre o anche prima,se le cose non migliorano comincio un nutrizionista, so già chi,ma per ora provo con una vecchia dieta che ho fatto(diminuendo le quantità, muovendomi e bevendo molto)e si vedrà.

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OP 17/06/2019 alle 10:07
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@Mery04 dato che non sono molto abituata a correre corro tipo per 15 minuti poi faccio 2 minuti di pausa, altri 15 minuti e 2 minuti di pausa e in fine altri 15 minuti, comunque tranquilla che ce la faraí anche tu a dimagrire, non ti conosco ma credo che tutti in fondo siamo forti e possiamo raggiungere in qualche modo i propri obiettivi

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 10:10
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@op grazie mille, veramente, tu all’inizo seguvi la stessa regolarità a fare jogging? Comunque, se è possibile ti vorrei chiedere quanto bevi al giorno e come è strutturata una tua giornata tipo riguardo l’alimentazione ?

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OP 17/06/2019 alle 10:16
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@Mery04 all'inizio in realtà mi fermavo tipo ogni 7/8 minuti e avevo un sacco di fiatone quindi all'inizio se non si è abituati fa niente basta fare qualche pausa, piú o meno sto cercando di bere 2 litri d'acqua come minimo, esistono pure app che ti ricordano di bere ogni tot di tempo se ti interessa,

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OP 17/06/2019 alle 10:17
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per l'alimentazione dipende da persona a persona perchè ad esempio il mio dietologo mi ha detto che so metabolizzare velocemente la carne quindi mangio pure carne rossa anche se molti non la mangiano perchè la digeriscono piú lentamente, comunque per quanto riguaeda la deita è meglio che ti fai fare una dieta specifica da un dietologo, good luck?

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ragazza_insicura 17/06/2019 alle 10:26
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@op ad esempio?

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