Secondo voi se caminassi velocemente per ora al giorno mi si snellirebbero un po' le cosce? Sono normopeso ma ho le cosce grosse #askkk

12/01/2020 alle 08:58 12/01/2020 alle 08:58
8 commenti

Correre no?

Non ce la faccio a correre per un'ora di seguito ?

@op non fa nulla, non è necessario un’ora, fino a quando resisti, almeno 20 min

Più che camminare dovresti fare delle scale

Se abitassi in un palazzo di più piani lo fareì ma da me ci sono solo 8 scalini di entrata rip

@op trova degli scalini nella città in cui abiti, poi ti immedesimi in stallone e ti senti ancora più carica

Beh ti conviene correre, tipo corti anche due minuti e prendi fiato per un minuto se non ce la fai ma corri, perché si bruciano molte più calorie

Segreti simili

Secondo voi se facessi 10km in bici al giorno mi si snellirebbero le cosce? (sono normopeso ma ho le cosce grosse) #askjj

07/10/2019 alle 18:18 07/10/2019 alle 18:18

Mi consigliate qualche esercizio per dimagrire le cosce? Sono normopeso ma ho le cosce grosse e vorreí dimagrirle #askkk

13/07/2019 alle 21:23 13/07/2019 alle 21:23

Se faccio 100 addominali al giorno per un mese o più secondo voi mi si appiattisce la pancia? Già sono normopeso ma ho un po' di pancia

01/12/2024 alle 19:04 01/12/2024 alle 19:04

Ma se faccio 50 addominali al giorno secondo voi riuscirò ad avere la pancia piatta entro un paio di mesi? Sono normopeso ma ho un poco di pancetta #askkk

14/03/2020 alle 13:54 14/03/2020 alle 13:54

secondo voi le cosce grosse muscolose sono brutte?

22/02/2024 alle 20:46 22/02/2024 alle 20:46

ma a voi ragazzi piacciono le cosce un po' grosse?

10/12/2021 alle 13:21 10/12/2021 alle 13:21

Ask..ma se io ho un bel culo..'grande' e sodo...è normale che abbia le cosce un po grosse, proporzionate al culo no? perché ho le cosce un po grosse, ma muscolose perché facendo atletica ho sviluppato molto i muscoli...è ok o per voi 'ragazzi molto criticoni ha ha ha' lo considerate un difetto? #ask

26/05/2020 alle 12:46 26/05/2020 alle 12:46

So che non sono obesa, sono normopeso, però rispetto ad altre ragazze, mi vedo le cosce grosse e un po' troppa ciccia nella pancia. Ho iniziato palestra, ma la parte più difficile è mangiare sano

26/04/2022 alle 22:39 26/04/2022 alle 22:39

Le cosce grosse sono un pro o un contro secondo voi? Non riesco a capire

05/09/2022 alle 01:05 05/09/2022 alle 01:05